Wir treffen uns im Semester regelmäßig eine Stunde in der Woche, um miteinander Yoga zu praktizieren. Die Praxis wird von einem Gebet, spirituellen Gedanken begleitet. Nach der End-Entspannung tauschen wir uns kurz aus … Es geht darum sich zu ent-spannen und zur eigenen Kraftquelle zu finden: “Der Herr ist meine Kraft … auf ihn vertraut mein Herz” (Ps 28,7)

mittwochs um 12.00-13.00 & 17.00-18.00 /KHG Newmansaal

Kontakt: Ute Klewitz (Yoga-Lehrerin 200h AYA) / ute.klewitz@bistum-mainz.de